|
Завтрак на 372 ккал БЖУ 18/23/20 За кадром 20 гр молочного шоколада Аленка :)
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 18일:
|
1659 kcal
|
지방: 84.60g | 단백질: 67.63g | 탄수화물: 157.24g.
아침 식사: Lutik Томаты Очищенные Целые в Собственном Соку , Вареное Яйцо, Зеленый Горошек (Замороженный), Оливковое Масло, Красный Октябрь Шоколад Алёнка с Молочной Начинкой. 점심 식사: Сахарный Песок, Маффины, Белый Хлеб, Талицкий Молочный Завод Сметана 15%, Азбука Вкуса Суп с Фрикадельками. 저녁 식사: Томатный Сок, Leor Солянка из Свежей Капусты с Грибами, Картофельная Запеканка с Фаршем. 더보기
|
|
 댓글
Ladies👠
Присоединяйся в БЕСПЛАТНЫЙ чат стройности 🔥
А вы хотите стать стройнее?💃
Вам будет доступно:
✅меню на каждый день пп
✅спорт в прямом эфире
✅тарелочки худеющих
✅мотивация и поддержка
✅ответы на вопросы
✅много пп-рецептов
Что ждёт Вас в чате👇🏼:
💥Полезные советы;
💥Подборки физических упражнений для дома/зала;
💥Лайфхаки и секреты легкого похудения;
💥Розыгрыши призов!
И если ты хочешь к нам, 😉 то скорее пиши на VIBER 89658027054 с пометкой «хочу стройнеть» и я добавлю Вас😉. 18+
2021년 02월 17일 작성이: annah2211
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|