2021년 02월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 18일:
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1937 kcal
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지방: 55.12g | 단백질: 145.09g | 탄수화물: 206.32g.
아침 식사: Ventura Datteri di Tunisia, Refletes De France Confiture De Cassis D’Ile De France, Cocoa Powder Unsweetened , Milk 100% Fresh Cow Milk Fat Free, Diamond Hydrolysed Whey Protein By, Tuorlo d'uovo , Farina 00, Fiocchi d'avena, Albume d'uovo. 점심 식사: Carne di Pecora, Basso Olio Extra Vergine di Oliva, Ben Pi Fegato di Bovino Adulto, Coscia di Pollo, Carne, Conad Riso Basmati. 저녁 식사: Lindt Excellence 90% Cacao, Carrefour Saj Bread , Aia Sovracoscia Pollo senza Pelle. 간식/기타: Refletes De France Confiture De Cassis D’Ile De France, Santiveri Digestive Toasts With Cereals . 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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domenicopietricola님의 체중기록
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