2021년 02월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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109 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 19 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 18일:
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1391 kcal
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지방: 50.70g | 단백질: 61.39g | 탄수화물: 185.19g.
아침 식사: Чай Несладкий, Ленивые Вареники. 점심 식사: Жареным Луком, Шампиньоны Тушеные, Гречка Отварная. 저녁 식사: Стародворье Ветчина Дугушка , Квашеная Капуста, Котлета Говяжья. 간식/기타: Карусель Винегрет Овощной с Маслом, Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые с Кокосовой Начинкой в Глазури, Томмолоко Ряженка 2,5%, Хурма, банан Мини. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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Ольга Владимировна121284님의 체중기록
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