2021년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 17일:
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932 kcal
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지방: 13.88g | 단백질: 87.10g | 탄수화물: 134.68g.
아침 식사: Tè Verde, Caffè (Espresso). 점심 식사: Zucca, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Zucchine, Cavolo Cappuccio, Pomodoro Cuore di Bue. 저녁 식사: Peperoni, Melanzana, Esselunga Pelati, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Fage Yogurt Greco Total 0%, Petto di Pollo, Carne, Finocchio. 간식/기타: Tè Verde. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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