2021년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
59.7 kg
지금까지 감소한: 9.3 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 17일:
|
1309 kcal
|
지방: 48.48g | 단백질: 77.65g | 탄수화물: 141.12g.
아침 식사: Эковакино Молоко 2,5%, Сахар, Пшенка. 점심 식사: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Рис Отварной, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад с Миндалем. 저녁 식사: Виктория Окунь Запеченый. 간식/기타: Летний День Молоко 3,2%, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Клубникой , Банан, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Dr. Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|