2021년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.3 kg
지금까지 감소한: 12.7 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 17일:
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513 kcal
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지방: 17.77g | 단백질: 49.45g | 탄수화물: 38.02g.
아침 식사: Renata Biscoito de Aveia e Mel. 점심 식사: Itambé Iogurte Grego Integral, Molico Leite Desnatado, Quiche Low Carb, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate. 저녁 식사: Itambé Iogurte Grego Integral, Molico Leite Desnatado, Atum em Água (Enlatado). 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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 댓글
eu andava realmente inchada esses dias e o peso parecia que não queria descer. Aí ontem eu tomei chá de berinjela + chá de hibisco e pronto, resolveu o problema kkkkkkkk
2021년 02월 17일 작성이: amycll
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