2021년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.2 kg
지금까지 감소한: 9.1 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 17일:
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1927 kcal
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지방: 96.33g | 단백질: 79.81g | 탄수화물: 183.85g.
아침 식사: Сыр Эдам, Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Крестьянское Сливочное, Велком Колбаса Сырокопченая Сухая, Хлеб Черный, Чай, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. 점심 식사: Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Евророс Тефтели Мясные с Рисом, Семейка Озби Сушки Кроха Простые. 저녁 식사: Тефтели с Рисом. 간식/기타: Красная Цена Сушки Малютка, Alpen Gold Шоколад Молочный, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад. 더보기
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주 9.1 kg 증가하기
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