newlife1991님의 저널, 2021년 02월 17일

Ich muss mein Glück mit euch teilen. Ich bin so happy 🍀🥺❤️
Ich passe wieder in die Bluse (wegen Oberarme) und Hose - die ich vor corona /Stress / Probleme tragen konnte . Das nimmt gerade echt Ballast eh und fühlt sich so gut an 🥲

다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 17일:
1475 kcal 지방: 56.13g | 단백질: 85.02g | 탄수화물: 154.18g.   점심 식사: Fromani Seemerzler, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Grafschafter Pfunds-Schnitten, Grafschafter Pfunds-Schnitten, Gut & Günstig Schwarzwälder Schinken, Fromani Seemerzler, Lyttos Oliven mit Mandeln, Grafschafter Brunchmix Brötchen, Fromani Seemerzler, Gut & Günstig Schwarzwälder Schinken, Aldi Paprika, Acentino Balsamico Di Modena, Alnatura Tomaten Stücke, Real Quality Gurkenscheiben. 저녁 식사: Edeka Rucola, Milbona Hirten Käse Light, Dulano Kantenschinken, Goldessa Balance, REWE Beste Wahl Champignons, Lidl Butternut Kürbis. 더보기
2395 kcal 운동: 휴식 - 16 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

37명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Super!!! Das freut mich! Klamotten wieder anziehen zu können, die Einem länger nicht passten👍🤩🍀 
2021년 02월 17일 작성이: sassi.68
Ja ich mache regelmäßig (so ca alle vier Wochen ) mal eine kleine Modenschau um zu sehen, was jetzt schon wieder geht und was noch paar Wochen dauert- das motiviert mich immer :) 
2021년 02월 17일 작성이: newlife1991

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


newlife1991님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유