sommer 2019 mit meinem höhstgewicht zu jetzt im februar. bin zwar noch nicht bei meinem ziel angekommen aber ich bin sehr glücklich und stolz über meinen fortschritt!
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 17일:
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1157 kcal
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지방: 34.84g | 단백질: 55.48g | 탄수화물: 159.10g.
아침 식사: Grapes, Sinnack Protein Toastbrötchen, Butter , Mühlenhof Rindersalami, Gut & Günstig Delikatess Putenbrust. 점심 식사: Specht Frühstücksmett, Butter , REWE Sonntagsbrötchen. 간식/기타: Grapes, Monster Energy Ultra Zero, Lorenz Saltletts Cocktail Mix. 더보기
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