2021년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.5 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 22.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 17일:
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1530 kcal
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지방: 80.62g | 단백질: 68.70g | 탄수화물: 130.16g.
아침 식사: Чай с Лимоном и Сахаром, Вареное Яйцо, Рафаэлло Конфета. 점심 식사: Хайнц Соус Кисло-Сладкий, Макароны Отварные, Семга Запеченная. 저녁 식사: Сахар, Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Полевское Творожный Сырок. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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