2021년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50 kg
지금까지 감소한: 15 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 17일:
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1180 kcal
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지방: 62.00g | 단백질: 43.94g | 탄수화물: 113.51g.
아침 식사: Ceres Meses, Sari Roti Roti Tawar Double Soft. 점심 식사: Ikan Tongkol Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih. 저녁 식사: Tahu Bakso, Pangsit Goreng, Pentol, Tahu Goreng. 간식/기타: Donat Isi Custard, Beng-Beng Beng-Beng. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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