|
ммм качели
|
59.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 17일:
|
1276 kcal
|
지방: 50.10g | 단백질: 45.89g | 탄수화물: 159.59g.
아침 식사: Eco Botanica Печенье с Экстрактом Зеленого Чая, Кофе, Великолукский Молочный Комбинат Сыр Российский, Best Food Products Тортилья Пшеничная. 점심 식사: Вареное Яйцо, Перекресток Кукуруза, Фабрика Качества Котлеты Капустные с Морковью. 저녁 식사: Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Чай, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Dr. Korner Сырные Хлебцы, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Unagrande Моцарелла, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Перекресток Кукуруза. 간식/기타: Добрый Кондитер Карамель Леденцовая на Палочке «Подлиза», Кофе, BE-KIND Ореховый Батончик с Мёдом и Морской Солью. 더보기
|
주 4.0 kg 증가하기
|