2014년 02월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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112.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 22.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 02월 15일:
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1820 kcal
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지방: 73.08g | 단백질: 84.53g | 탄수화물: 40.91g.
아침 식사: AH Speklap. 점심 식사: AH Goudse Kaas Belegen 30+, Gebakken Ei. 저녁 식사: Witte Tafelwijn, Gekookt Ei, Kouseband, Rode Tafelwijn, Rundvlees. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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