2021년 02월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.3 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 17.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 16일:
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884 kcal
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지방: 40.82g | 단백질: 35.86g | 탄수화물: 100.34g.
아침 식사: ООО Пекарь Батон Новый Нарезной, Президент Сыр Плавленый с Ветчиной, Летний День Молоко 3,2%, Синявинское Яйцо Куриное. 점심 식사: Опята, Гречка Отварная. 간식/기타: Mirel Домашний Бисквит с Какао и Крем-Брюле. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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