rozavetrov1님의 저널, 2021년 02월 16일

ДИЕТА ДЕНЬ 1.
Не взвешивалась, чтобы не расстраиваться. С завтра начну периодические взвешивания.
Мой рацион на сегодня:
Творог Савушкин (107 калорий) + кусочек шоколадки.
~200 калорий

다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 16일:

107 kcal

지방: 6.25g | 단백질: 10.62g | 탄수화물: 2.00g. 간식/기타: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. 더보기

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