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Parece pouco mas 0,6kg num fim de semana só prova que até ao fds temos de manter o foco, porque agora vai doer durante a semana toda 😅 foi um fim de semana de “festa” culinária. Vamos voltar ao trabalho
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60 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 16일:
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1425 kcal
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지방: 62.61g | 단백질: 112.27g | 탄수화물: 91.74g.
점심 식사: Deliplus Natillas Sabor Chocolate, Matinal Leite Meio Gordo. 저녁 식사: Pingo Doce Pizza Queijo e Fiambre, Arroz Branco, Carne de Porco. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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