miuhsu님의 저널, 2021년 02월 16일

好幾天沒有量體重,覺得害怕😱
還好我守住了🎉🎉🎉
50.8 kg 지금까지 감소한: 2.9 kg.    남은양: 2.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 16일:
276 kcal 지방: 9.83g | 단백질: 22.45g | 탄수화물: 25.37g.   점심 식사: 炒菠菜, Costco 美國嫩肩里肌牛排, 浤良食品 松花皮蛋, 豆腐, 大陸妹. 간식/기타: 雞蛋糕. 더보기
주 0.2 kg 감소하기

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