2021년 02월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 16일:
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2546 kcal
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지방: 136.25g | 단백질: 113.06g | 탄수화물: 201.14g.
아침 식사: Laugenstange, REWE Eiweißbrötchen, Penny Markt Fleischrotwurst. 점심 식사: Harvest Basket Kartoffelpüree, Duc De Coeur Bœuf Bourguignon. 저녁 식사: Landbeck Wiener Würstchen. 간식/기타: REWE Beste Wahl Nougat Schokolade, Milka Schoko & Keks. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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