2021년 02월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
51.3 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 16일:
|
1321 kcal
|
지방: 31.03g | 단백질: 91.60g | 탄수화물: 164.47g.
아침 식사: Моя Цена Сырок Глазированный с Кокосом, Моя Цена Сырок Глазированный с Кокосом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Емелюшка Капуста Квашеная с Клюквой, Домик в деревне Молоко 3,2%, Jardin Кофе Растворимый. 점심 식사: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. 저녁 식사: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Jardin Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|