2/16午餐四人餐 蒸蛋 蒜泥蝦 煎比目魚 蒜炒高麗菜 毛豆 炒牛肉片 煎里肌肉片(團購買現成已調味好)
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 16일:
|
938 kcal
|
지방: 41.34g | 단백질: 61.74g | 탄수화물: 85.41g.
점심 식사: 炒高麗菜, 毛豆, 清炒蝦仁, 薯蓉(加全脂牛奶), Costco 牛小排火鍋肉片, 煮熟的比目魚, 蒸蛋, 桂格(Quaker) 五穀米, 小米粥. 간식/기타: 盛香珍 甘草瓜子. 더보기
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 댓글
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|