2021년 02월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 16일:
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2000 kcal
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지방: 58.49g | 단백질: 144.22g | 탄수화물: 218.83g.
아침 식사: Manizan Yogurt High Fat 3%, Dole Banana, Ventura Datteri di Tunisia, Mirtilli, Carrefour White Oat Flakes, Fragole, FA Diamond Hydrolysed Whey Protein By. 점심 식사: Valencia Gardens Tonno al Naturale, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Baklava, Buitoni Lasagne Alla Bolognese. 저녁 식사: Lindt Excellence 90% Cacao, Conad Pane Grattugiato, Basso Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Arabo, Aia Sovracoscia Pollo senza Pelle. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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domenicopietricola님의 체중기록
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