|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 16일:
|
1047 kcal
|
지방: 23.49g | 단백질: 37.57g | 탄수화물: 176.92g.
아침 식사: ABC Saus Sambal , Pastel, Kue Bolu, Risoles, Onde Onde. 점심 식사: Daging Sapi Rebus dengan Kentang dan Sayuran (Termasuk Wortel, Brokoli, dan / atau Sayuran Berdaun Hijau Gelap) dalam Saus Tomat, Nasi Goreng Ayam, Bakso Ikan. 저녁 식사: Ubi Jalar (tanpa Garam, Dipanggang dengan Kulitnya, Dimasak), Bawang Putih, Bawang Putih, Bakso Ikan, Brokoli Dimasak (dari Segar). 간식/기타: Diabetasol Sweetener, Tong Tji Tematik Instant Teh Tarik, Lengkeng, Mangga, Lengkeng. 더보기
|
|