всем привет, я вернулась сюда спустя два года набрав килограмм шесть, перестав загоняться по еде😊😊 еклмн будем худеть дай бог сил ...
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 16일:
|
1446 kcal
|
지방: 44.49g | 단백질: 76.56g | 탄수화물: 190.01g.
아침 식사: Рафаэлло Конфета, Апельсин, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. 점심 식사: Цветная Капуста, Polar Треугольники Рыбные из Лосося, Соевый Соус, Вологодское Льняное Масло , Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Булгур, Сырники. 저녁 식사: Яблоко, Магнит Апельсин. 간식/기타: Яшкино Конфеты "Чио Рио". 더보기
|
|