2021년 02월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.2 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 9.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 15일:
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818 kcal
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지방: 32.88g | 단백질: 19.14g | 탄수화물: 121.59g.
점심 식사: Кофе, Капкейк, Ідеаль Немолоко Гречане Молоко, Мандарины, Сахар. 저녁 식사: Помидоры, Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой). 간식/기타: Рудь Мороженое 100% в Брикете , Плавленный Сыр, Помидоры, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Хлебец. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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