2021년 02월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.4 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 15일:
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1440 kcal
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지방: 49.37g | 단백질: 59.00g | 탄수화물: 190.54g.
아침 식사: Rick's Salvado Galletas de Salvado, Té (Infusión). 점심 식사: Bollo, Espaguetis con Salsa de Tomate y Albóndigas. 저녁 식사: Bollo, Espaguetis con Salsa de Tomate y Albóndigas. 간식/기타: Mate Amargo, La Serenísima Leche Descremada, Rick's Salvado Galletas de Salvado, SanCor Queso Cremoso Sancor, Rick's Salvado Galletas de Salvado, Té (Infusión). 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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