2021년 02월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 13 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 15일:
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1398 kcal
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지방: 51.31g | 단백질: 64.23g | 탄수화물: 165.23g.
점심 식사: Роллы Филадельфия, Наша Ряба Гомілка, Яйцо, Краснокочанная Капуста, Плов со Свининой. 저녁 식사: Краснокочанная Капуста, Наша Ряба Гомілка, Гороховый Суп, Печеночные Оладьи, Роллы Филадельфия. 간식/기타: Roshen Конфеты Джелли. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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