2021년 02월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 15일:
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647 kcal
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지방: 31.92g | 단백질: 27.07g | 탄수화물: 68.81g.
아침 식사: İçim Laktozsuz Süt , Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Sütaş Süzme Peynir, Yumurta Omleti. 저녁 식사: Bulgur (Pişmiş), Zeytinyağlı Enginar. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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