2021년 02월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.2 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 14일:
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1088 kcal
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지방: 24.24g | 단백질: 59.98g | 탄수화물: 154.44g.
아침 식사: Macaroni, Cabbage Soup, Tilapia (Fish) . 점심 식사: Macaroni (Cooked) , Chicken Thigh (Skin Eaten), Sweet Potato . 저녁 식사: Chicken Thigh (Skin Eaten), Macaroni (Cooked) , Sweet Potato . 간식/기타: Woolworths Mini Frosted Donuts. 더보기
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안정된 체중
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