lovelolita님의 저널, 2021년 02월 15일

2021년 02월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
106.2 kg 지금까지 감소한: 16.9 kg.    남은양: 2.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 15일:
721 kcal 지방: 53.46g | 단백질: 38.03g | 탄수화물: 16.38g.   아침 식사: Gouda Cheese, Nescafe Gold Blend, Nestle Cremora Coffee Creamer. 점심 식사: McCain Country Crop, Grated Cheddar Cheese, Boerewors. 간식/기타: Stoney Ginger Beer Zero. 더보기
1109 kcal 운동: FITBIT - 16 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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lovelolita님의 체중기록


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