2021년 02월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
48 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 15일:
|
1105 kcal
|
지방: 59.58g | 단백질: 37.11g | 탄수화물: 106.93g.
아침 식사: Кофе с Молоком и Сахаром, Укроп, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Дивный Берег Кета Холодного Копчения , Ржаные Хлебцы. 점심 식사: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Nestea Чёрный Чай со Вкусом Манго-Ананас, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками. 간식/기타: Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Шоколадница Зеленый Чай с Имбирем. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|