2021년 02월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.4 kg
지금까지 감소한: 13.6 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 15일:
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1158 kcal
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지방: 49.77g | 단백질: 76.48g | 탄수화물: 80.95g.
아침 식사: Chikalab Батончик Глазированный с Начинкой «Хрустящее Печенье» , Сыр Российский, Ратимир Говядина Ароматная, Белый Хлеб. 저녁 식사: Соевый Соус, Сметана 15%, Болгарский Перец, Магнит Морковь Вареная, Кальмар тушеный, Bombbar Батончик Глазированный «Малиновый Сорбет», Белый Хлеб. 간식/기타: Пастилушка Пастила без Сахара . 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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