siapa21aja11님의 저널, 2021년 02월 15일

daripada nyemilin kripik singkong ama kripik pisang, mending nyemilin ini aja deh yg jelas bngt ada proteinn nya wkwk

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1393 kcal 지방: 77.94g | 단백질: 88.15g | 탄수화물: 102.78g.   아침 식사: Tahu, Tempe Rebus. 점심 식사: Sambal Goreng, Ikan Bawal, Bengkoang, Gula Merah, Kacang Tanah. 간식/기타: Dua Kelinci Sukro Oven. 더보기

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댓글 
itu diapain ka 
2021년 02월 14일 작성이: Erin Otavia
kalo mau nyemilin kripik gpp aja sih asal tau porsi 🤣 
2021년 02월 14일 작성이: my journey diet
kalo makan kripik suka khilaf😭 maunya cuma beberapa gram eh malah keterusan sampe abis 
2021년 02월 14일 작성이: jeslinsahrani
aku jg suka cemilin tahu tapi pake sambel kecap..jd tambah enak😊 
2021년 02월 14일 작성이: riama91
jeslinsahrani iya bener klo udh keripik"an ga bs makan sedikit  
2021년 02월 14일 작성이: Deena.liverpudlian
@erinotavia itu cuma di panggang aja ka 
2021년 02월 14일 작성이: siapa21aja11
@my journey diet: pengennya sih gitu ka, tapi klo makan 2-3 biji pengennya keterusan wkwk 
2021년 02월 14일 작성이: siapa21aja11
@jeslinsahrani: yaampun bner bat yaolohhh wkwk 
2021년 02월 14일 작성이: siapa21aja11
@riama91: iyah tambah enak tuh, aku juga sering pake itu 
2021년 02월 14일 작성이: siapa21aja11
ka tahunya berapa gram smua? 
2021년 02월 15일 작성이: azminafysz23
tahu panggang gini kalo kita kasih bumbu racik tempe gitu kalorinya nambah gede ga ya kak ;( 
2021년 02월 15일 작성이: tennoott
@azmina: itu kmrn aku timbang 200 gram ka 
2021년 02월 18일 작성이: siapa21aja11
@tennot: iyh ka, klo aku cuma pake garam aja udh enak kok 
2021년 02월 18일 작성이: siapa21aja11
@tennot: iyh ka, klo aku cuma pake garam aja udh enak kok 
2021년 02월 18일 작성이: siapa21aja11
input tahunya per buah atau input gram?? soalnya itungan per buah sama gram beda meski pun tahunya 1 
2021년 02월 18일 작성이: gadrest

     
 

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