|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 15일:
|
1422 kcal
|
지방: 15.52g | 단백질: 28.57g | 탄수화물: 297.89g.
아침 식사: Tropicana Slim Madu Bebas Gula , Kraft Singles Reguler, Pisang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). 점심 식사: ABC Kecap Manis, Buncis, Telur Dadar, Nasi Merah. 저녁 식사: Ubi kayu goreng isi gulmer. 간식/기타: Ubi kayu goreng isi gulmer. 더보기
|
|
1285 kcal
|
운동:
심장 (Cardio) - 43 분, 휴식 - 15 시간 17 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|