|
Не знаю даже как так вышло, но обед на 900кк. Горбуша консервированная 🎣 + два яйца вареных 🥚🥚 + йогурт греческий + лук 🧅, очень вкусный салат получился )) На сладкое десерт «ириска» 🍮 и зелёное яблочко 🍏
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 14일:
|
1517 kcal
|
지방: 67.86g | 단백질: 101.99g | 탄수화물: 124.97g.
아침 식사: Сибиряк Русские Крупы Хлопья Овсяные Геркулес , Bombbar Топпинг Банановый с Манго, DopDrops Кокосовая Паста, Залесский Фермер Молоко 2,5%, Призма Яблоко Зеленое. 점심 식사: Яблоко Зеленое, Нежинская Сливочный Десерт Ириска, Лук, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Балтийский Невод Горбуша Натуральная, Вареное Яйцо. 저녁 식사: Bombbar Топинг Шоколадный Пудинг , Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный 5%. 더보기
|
|
 댓글
💖💖💖💖💖💖Милые девушки 👸 (🔞18+ и 60кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃💚💚💚
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание!
Наш чат находится в VIBER.
Пишите на номер 8 920 232 32 72 "Хочу с вами" и я вас добавлю 😘❤❤❤❤
2021년 02월 14일 작성이: Худеем345н6
|
Главное, что белка много, а не одни углеводы))) Хороший обед 💪😋
2021년 02월 15일 작성이: elena.kurzina
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|