2021년 02월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.8 kg
지금까지 감소한: 25.7 kg.
남은양: 15.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 14일:
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985 kcal
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지방: 38.01g | 단백질: 63.39g | 탄수화물: 93.18g.
점심 식사: Lidl Dinkelkruste, Paniertes Schnitzel. 저녁 식사: Bratensoße, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Lidl Schupfnudeln, Landjunker Hähnchen-Rollbraten Broccoli-Käse. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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