2021년 02월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 14일:
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3476 kcal
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지방: 109.23g | 단백질: 185.25g | 탄수화물: 419.23g.
아침 식사: Novi Cioccolato Fondente Extra Amaro 99%, Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Le Naturelle Albume d'uovo, Fage Yogurt Greco Total 0% , Anderson Burro di Arachidi, Chiquita Banana, Emcore Fiocchi di Avena Baby, BPR Fiocco d'avena Baby Noccioloso . 점심 식사: Smart Riso Basmati , Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Salmone Fresco. 저녁 식사: Esselunga Farfalle N.61, Uovo, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Esselunga Piselli. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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alessandro alvares nbfi님의 체중기록
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