2021년 02월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.5 kg
지금까지 감소한: 11.2 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 14일:
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1616 kcal
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지방: 55.29g | 단백질: 105.23g | 탄수화물: 173.17g.
아침 식사: Ricco Соус Чесночный, Братья Грилль Колбаса Карапузики, Яйцо, Hlebio Хлеб Ржаной, Меллер Рыбий Жир, Беллакт Пирожное с Творогом с Шоколадной Вафлей с Начинкой Брауни в Глазури. 점심 식사: Barilla Спагетти, Куриное Филе, Мексиканская Смесь. 저녁 식사: Минская Марка "Снежок" с Маком и Желатинками. 간식/기타: Мандарины, Зеленое Яблоко. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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