2021년 02월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.0 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 13일:
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1178 kcal
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지방: 46.84g | 단백질: 40.56g | 탄수화물: 157.05g.
아침 식사: Dunkin' Donuts Espresso with Sugar, Ground Beef (Cooked), Egg. 점심 식사: Butternut Squash Soup. 저녁 식사: Bacon, Butter (Salted) , No Name Potato and Cheddar Perogies, Pistachio Nuts . 간식/기타: White Grapefruit Juice (Unsweetened, Canned) . 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 댓글
I hope you had a great weekend and Valentine's day 😊
2021년 02월 15일 작성이: jenny3781
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