2011년 01월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 19.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 01월 16일:
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1849 kcal
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지방: 64.23g | 단백질: 96.53g | 탄수화물: 235.20g.
아침 식사: Coffee Creamer, Coffee, becel light, cherrie, White Bread, egg. 점심 식사: hummus, celery, cheddar cheese, apple. 저녁 식사: butter, bread, gravy, moose meat, pork chop, cauliflower, corn, mashed potatoes. 간식/기타: chocolate sauce, white hot chocolate, fat free miracle whip, bread, becel, imitation crab meat, milk, international delights, coffee. 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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