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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 13일:
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1472 kcal
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지방: 47.55g | 단백질: 49.61g | 탄수화물: 211.68g.
아침 식사: Clover Full Cream Fresh Milk, Kellogg's Corn Flakes, Sugar. 점심 식사: Niknaks Original Cheese, Lucozade Original (380ml). 저녁 식사: Roasted Vegetables, Poultry Gravy, White Rice, Baked or Fried Coated Chicken Drumstick with Skin (Skin/Coating Eaten). 간식/기타: Coca-Cola Coke Zero, Sugar, Coffee with Milk, OROS Orange Juice. 더보기
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