2021년 02월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.5 kg
지금까지 감소한: 7.5 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 13일:
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1397 kcal
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지방: 59.31g | 단백질: 64.25g | 탄수화물: 157.74g.
아침 식사: Jantung Pisang, Tempe Goreng, Nasi Putih. 점심 식사: Tahu Goreng, Tempe Mendoan, Mie Ayam, Nabati Cheese Wafer, Teh Manis, Pecel Lele. 저녁 식사: Jantung Pisang, Tempe Goreng, Nasi Putih. 더보기
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