2021년 02월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.2 kg
지금까지 감소한: 11.9 kg.
남은양: 22.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 13일:
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667 kcal
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지방: 39.25g | 단백질: 39.00g | 탄수화물: 39.81g.
점심 식사: CasanCrem CasanCrem Clásico, Pan de Arroz, Tomates Cherry, Zanahoria, Santa Rosa Queso Provolone, La Serenísima Queso Cremón, Jamón Cocido, Huevo. 더보기
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2697 kcal
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운동:
걷기 (운동) - 5.5km/h - 2 시간, 휴식 - 14 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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