роллы домашние на ужин. ккал не считала , наслаждалась .
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 13일:
|
1923 kcal
|
지방: 55.32g | 단백질: 90.08g | 탄수화물: 233.45g.
아침 식사: Буше Творог с Ягодами, Блины, Яйцо-Пашот, Семейный Лаваш Армянский Бездрозжевой . 점심 식사: Ашан Сыр Российский 50%, DR.NATURI Здоровое Меню Хлебцы с Протеином Кукурузно-Пшеничные, Курица Вареная. 저녁 식사: Роллы Филадельфия, Мартини Шампанское Асти. 간식/기타: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Slim Bite Фруктово-Ягодный Батончик Кокос, Ягоды, Приправыч Желатин Пищевой, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. 더보기
|
|
댓글
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ❗❗❗
ХОТИТЕ ПОХУДЕТЬ? 🤩 Приглашаем Вас в обучающий чат по правильному питанию 😉
Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного!
✅ Мы учим основам ПП 🥑🥦🥬
✅ Делимся рецептами ПП
✅ Расскажем также об альтернативном питании, тем кому некогда или лень готовить
✅ Худеем коллективно, без изнурительных диет и голодовок, едим и стройнеем правильно питаясь 🥗🥞
Хотите к нам? Пиши в Вайбер "+" ☎: 8 908 785 80 31
2021년 02월 13일 작성이: adelina5837
|
2021년 02월 13일 작성이: Лидия Борисова
|
Милые девушки (18+ и 65кг+) приглашаю вас в бесплатный Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Скоро весна, спеши стать стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 953 282 5882 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
2021년 02월 13일 작성이: vecynet
|
Очень аккуратные и красивые!
2021년 02월 13일 작성이: ELENA 12345678
|
Приветствую. Не хочешь худеть одна, нужна поддержка? 🍀
Приглашаем всех желающих в наш БЕСПЛАТНЫЙ чат "СТРОЙНЯШКИ" (в Viber)
Это уникальное сообщество, где снижать вес проще, интереснее и эффективнее 💥
А также у нас 👇🏻👇🏻👇🏻
✅ Живое общение
✅ Реальные результаты
✅ Полезные советы
✅ Подборки физических упражнений
✅ Лайфхаки и секреты лёгкого похудения
Если хочешь к нам, а ты наверняка ищешь компанию 😉, то скорее пиши мне в Viber ☎: 8 919 036 27 34
2021년 02월 13일 작성이: teasje
|
2021년 02월 13일 작성이: Эвелина 29
|
2021년 02월 13일 작성이: zhrankel'
|
В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊
Участвовать может каждая!!!
Одно условие возраст 18+ вес 65+!!!
Город не имеет значения!!!
😊😊😊😊😊😊😊
Что ты получишь:
📈Мотивацию(bikini)
🤳Общение и поддержку🤝
🍲Рецепты пп и тренировку🏃♀️
🔋Заряд энергии💡
🤸♀️Марафоны и призы🎁
ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в viber ✔ "хочу в чат" по номеру 89827520896
💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥
2021년 02월 13일 작성이: ngdsdk
|
неплохо для домашних, приятного вам
2021년 02월 13일 작성이: tigrarrr
|
очень вкусные получились
готовили впервые сами , начиная от посола рыбки ,заканчивая васаби ))))
уроки смотрели на ютюбе.
всем спасибо за положительные комментарии)))
2021년 02월 13일 작성이: Натвлья Ш
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|