2021년 02월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
60.4 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 13일:
|
1314 kcal
|
지방: 51.16g | 단백질: 69.03g | 탄수화물: 143.47g.
아침 식사: Сахар, Пшенка, Эковакино Молоко 3,4%. 점심 식사: Alpen Gold Солёный Миндаль и Карамель, Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы, Макароны Отварные, Махеевъ Кетчуп Чили, Растительное Масло. 저녁 식사: Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой, Русский Хлеб Хлеб Добрятинский. 간식/기타: Сахар, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Ратибор Варенье Клубничное, Владимирский Стандарт Колбаса Полукопчёная Кремлёвская с Грудинкой, Dr. Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|