2021년 02월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 25.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 12일:
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2263 kcal
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지방: 145.78g | 단백질: 74.83g | 탄수화물: 166.69g.
아침 식사: Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Birnen, Leberwurst, Lidl Eiweißbrot, Schinken, Milsani Deutsche Markenbutter, Weizenbrötchen. 점심 식사: Vita D'or Rapsöl, Florette Feldsalat , Continental Bakeries Countryknäcke , Milfina Butter , Mondamin Feine Speisestärke, Gekochte oder Sautierte, Reife Zwiebeln (mit Fett zubereitet), Schweinebauch, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, Ener Bio Sauerkrautsaft . 저녁 식사: Diadem Raffinade Zucker, Milsani Deutsche Markenbutter, Kania Delikatess Mayonnaise, Vita D'or Rapsöl, Gewöhnlicher Feldsalat, Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen). 간식/기타: Schwarzwälder Kirschtorte. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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