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Yes 💪🏼💪🏼💪🏼🥳
Die ersten zehn Kilo sind fast verloren :)
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98.3 kg
지금까지 감소한: 10.7 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 13일:
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1449 kcal
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지방: 57.09g | 단백질: 85.37g | 탄수화물: 139.55g.
점심 식사: Acentino Balsamico Di Modena, Jeden Tag Räucherlachs, Jeden Tag Räucherlachs, Aldi Paprika, Gekochtes Ei, Real Quality Gurkenscheiben, Backfactory Weizenbrötchen, Alnatura Tomaten Stücke. 저녁 식사: Real Quality Tomaten Stücke, Salatkönig Salat, Chef Select Lasagne. 간식/기타: Milbona Skyr Heidelbeere, Milka Löffel Ei Oreo, Milka Löffel Ei Oreo. 더보기
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2528 kcal
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운동:
걷기 (운동) - 5.5km/h - 28 분, Pause day - 1 분, 휴식 - 15 시간 31 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 1.5 kg 감소하기
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 댓글
2021년 02월 13일 작성이: SanneH.
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Danke :) heute gabs zur Belohnung nach 5 Stunden Bad abreißen Lasagne :)))
2021년 02월 13일 작성이: newlife1991
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