2011년 01월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 30.4 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 01월 16일:
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1608 kcal
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지방: 71.17g | 단백질: 98.70g | 탄수화물: 154.45g.
아침 식사: Mocha Mix Original Non-Dairy Creamer, coffee, splenda. 점심 식사: Hickory Smoked Deli Slices, veganaise, tomato, blues bread. 저녁 식사: Smart Ground Taco & Burrito, Black Olives, avocado, Tofurky Roast, Creamy Italian Dressing, salad, tofurky, cauliflower. 간식/기타: pear. 더보기
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