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112.9 kg
지금까지 감소한: 6.9 kg.
남은양: 17.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 13일:
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683 kcal
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지방: 31.49g | 단백질: 55.72g | 탄수화물: 39.43g.
아침 식사: Fit Parad Заменитель Сахара, Chikoroff Цикорий, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Шпинат, Яйцо (Целое), Лаваш Тонкий. 점심 식사: Курица Гриль, Греческий Салат. 저녁 식사: Говядина Постная. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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