feny90님의 저널, 2021년 02월 13일

sapaa yg tuurn bb ,si pipi langsung tirusan hahaha tp jujur lbh seneng klo kurus tp pipi msh chubby..
kalian gmn?
jgn lupa follow IG ku yah
(feny1990)
buat sharing perdietan..makasi

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udh brp bulan dietnya

2021년 02월 12일 작성이: budigembil

makin manis

2021년 02월 12일 작성이: DONACUTATHIFA

Total 4 bulan diet nya dr juni smape oktober lost 21 kg.. Nah januari naik lg krn gak kontrol makan dr natal smape thn bru.. Skrg diet lg dan udh balik lg berat nya😍

2021년 02월 12일 작성이: feny90

Makasi mba @dona 😍😍😍🤗🤗

2021년 02월 12일 작성이: feny90

biasanya klw beratnya cepat naik kk makannya dibawah bmr jdi metabolisme tubuh turun ,,latian beban akan melatih otot tumbuh dgn otot tumbuh metabolisme naik dan bagus jdi gak gampang gemuk itu yg ku tau dr trainer dan youtube aderai

2021년 02월 13일 작성이: arianinia321


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