2021년 02월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.3 kg
지금까지 감소한: 13.7 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 13일:
|
1921 kcal
|
지방: 86.25g | 단백질: 96.14g | 탄수화물: 174.83g.
아침 식사: Bombbar Батончик Глазированный «Малиновый Сорбет», Помидоры Черри, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Жареное Яйцо без Жира. 점심 식사: Пицца Пепперони (36 см). 저녁 식사: Chikalab Батончик Глазированный с Начинкой «Хрустящее Печенье» , Княгинино Кефир Обезжиренный, Мандарины. 간식/기타: Ванильное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Fazer Хлеб Северный с Клюквой. 더보기
|
주 0.4 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|